ブログ更新しようとしたら、サーバー不調で更新できず(T_T)。
なので、携帯より簡単に近況報告です。


蹴られたビッコも1週間で回復し、翌週から普通に跳んでます。
9月まで競技はないので、いろんな基礎的練習をしています。

脚への反応をよくすること
力強い駈歩をすること

主にこの2点に重点をおいてます。
あとはたえずコース練習。
単発障害だと、どうしても跳んだ後私の気がゆるんでしまうので、コースで

『着地が次の入り口』

ということを忘れないようにしています。




さて、暑さに負けず一夏頑張るぞ。

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